Itsehallinnan webinaari

Huhtikuun 29. päivänä oli FECC:n jäsenillä  mahdollisuus osallistua webinaariin ”Mikä on tärkeintä eli miten eristyksen aikana pysytään henkisesti kunnossa?”. Koska odottamaton tilanne työ – ja yksityiselämässä koettelee meitä monin tavoin, on henkisestä kestävyydestä huolehtiminen hyvin tärkeä. Webinaaria vetänyt psykologi Eva-Maria Kangro Milttonista auttoi löytämään mahdollisuuksia miten hallita elämänmenoa sujuvasti ja olla psykologisesti vahva. Katsottiin eri vaihtoehtoja, joiden avulla sopeutua muutoksiin ja säästää voimia huolien ratkaisemiseksi.

Kiitos esiintyjälle ja kaikille osallistujille!